わが国の生涯現役社会構築に向け、健康増進や介護予防を通じた健康寿命の延伸を支えるヘルスケアサービス事業が創出されています。
また、睡眠負債、睡眠不足による経済損失、ソーシャルジェットラグ等が取り上げられ、睡眠と健康への関心度を通り越して大きな社会問題ともなっています。
そこで今回のセミナーでは眠りの質を探求し、日常生活や睡眠習慣の見直しをする中で眠りのリフォームポイントを体得していただきます。
■一般の方
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■睡眠環境・寝具指導士の方
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